Der Kurs richtet sich an Leiterinnen und Leiter von Seniorinnen- und Seniorenriegen. Vor der Pause stehen drei Lektionen zur Auswahl: Gymnastik, Spiralkraft oder CONCORDIA Fitiva. Danach können die Teilnehmenden zwischen Rund ums Seil, Faszien oder altersgerechten Spielen wählen.

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